تنبلی را شکست دهید

مقالات

اگر جزء آن دسته از دانش آموزانی هستید که میخواهید با تنبلی مبارزه ای جانانه  کنید , راه کارهای زیر را شروع کنید.

        1. سعی کنید در برابر افکار منفی مقاومت کنید.حتی تصور نتوانستن را از خود دور کنید(خواستن توانستن است)

        2.  به خودتان پاداش دهید:یادتان باشد استراحت با تنبلی تفاوت دارد.بعداز اینکه یک کار را به طور کامل تمام کردید به عنوان پاداش به خودتان کمی استراحت دهید.مثلا ۱۵دقیقه تلویزیون تماشا کنید.

        3.  کار را باید تا حد امکان ساده کرد.اگر به جای هدف های بسیار بزرگ و کمال طلبانه هدف های واقعی و به نسبت ساده را انتخاب کنید, کار دشوار ساده می شود(به زبان ساده اهداف خود را به بلند مدت , میان مدت و کوتاه مدت تقسیم کنید)

        4. وقتی کسی کاری را که از انجامش طفره می رود , شروع کند ؛ بهتر است به جای بی ارزش جلوه دادن کار از خود بخاطر کاری که انجام داده است , تشکر کند. پس یادتان باشد کار خود را هرگز بی ارزش نشمارید ؛ چون خود شما موجودی منحصر به فرد هستیدوباید به خودتان ایمان داشته باشید که ((برای کسی که شگفت زده خود نیست معجزه ایی وجود ندارد))

        5- یادتان باشد موفقیت تکرار کارهای به ظاهر کوچک و ساده است

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات
آشنایی با روشهای صحیح مطالعه در آزمون آنلاین ( بخش چهارم )

آشنایی با روشهای صحیح مطالعه در آزمون آنلاین ( بخش چهارم )   مرحله ی تفکر: در مرحله تفکر، با فکر کردن به آموخته های خود، به آن ها مفهوم می دهیم. همچنین با معنا بخشی به متون خوانده شده، به تثبیت حافظه کمک می کنیم. به عنوان مثال بین …

مقالات
آشنایی با روشهای صحیح مطالعه در آزمون آنلاین ( بخش سوم )

آشنایی با روشهای صحیح مطالعه در آزمون آنلاین ( بخش سوم ) نکات مطالعه برای کنکور – روش مطالعه پس ختام ( PQ4R) یکی از روش های صحیح مطالعه برای کنکور، روش مطالعه پس ختام ( PQ4R) است. این روش یکی از روش های مطالعه موثر، جهت افزایش بازدهی است. …

مقالات
آشنایی با روشهای صحیح مطالعه در آزمون آنلاین ( بخش دوم )

آشنایی با روشهای صحیح مطالعه در آزمون آنلاین ( بخش دوم )   باید حواسمان باشد کیفیت مطالعه را همگام با کمیت مطالعه حفظ کنیم. چه بسا بکارگیری یک سری نکات ساده، باعث شود سرعت فرآیند یادگیری افزایش و ساعات مطالعه ی یک درس کاهش یابد. می توانیم ساعاتی را …

تماس با خط 1
تماس با خط 2