شرایط نشستن هنگام مطالعه برای آزمون آنلاین

مقالات

شرایط نشستن هنگام مطالعه برای آزمون آنلاین

همانطور که قبلا نیز بیان شد در هنگام مطالعه باید در شرایطی

مناسب نشست که میز و صندلی با قد شما

متناسب باشد و کتاب در فاصله ی ۳۰ سانتیمتری چشم قرار گیرد.

این امر برای کسانی که به مدت طولانی مطالعه می کنند حائز اهمیت است.

نباید برای مدت طولانی بصورت خمیده و به سمت جلو قرار گرفت.

این کار به ستون فقرات در طولانی مدت آسیب می زند و موجب تغییر شکل آن می شود.

هنگام مطالعه باید ستون فقرات در حالت طبیعی خود که با کمی قوس است قرار گیرد.

پس از مدتی مطالعه بهتر است کمی حرکت کنید و وضعیت خود را تغییر دهید تا خون کافی به پاها برسد.

مطالعه بصورت خوابیده نیز مناسب نیست چون بدلیل عدم تامین نور کافی به چشم آسیب می زند.

بهتر است در وسط روز به سمت شمال نیز مطالعه نکنید زیرا در آن زمان و حالت نیز نور کافی تامین نمی شود

 

آزمون آنلاین برترین سایت راهنمای جامع آزمون در ایران

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات
برگزاری کلاسهای مجازی رشته تکنولوژی جنگلداری در آزمون آنلاین

برگزاری کلاسهای مجازی رشته تکنولوژی جنگلداری در آزمون آنلاین مقدمه ای برای معرفی رشته تکنولوژی جنگلداری : یکی از مراحل مهم پیشبرد علوم جنگل و اداره اصولی جنگل، اجرای صحیح طرح‎های جنگلداری است. مهندسین جنگل با توجه به اصول تهیه طرح‎های جنگلداری و با تکیه بر علوم مختلف مربوط به …

مقالات
در موسسه آزمون آنلاین به توانمندی های لازم در رشته تکنولوژی تولیدات گیاهی دست یابید

در موسسه آزمون آنلاین به توانمندی های لازم در رشته تکنولوژی تولیدات گیاهی دست یابید مقدمه ای برای معرفی رشته تکنولوژی تولیدات گیاهی :کاردان تکنولوژی تولیدات گیاهی تخصص لازم را در زمینه‌هایی چون مباشرت در عملیات کاشت، داشت و برداشت محصولات عمده زراعی، مبارزه با آفات و امراض گیاهی و …

مقالات
گروه آزمون آنلاین و برگزاری کلاسهای جبرانی در رشته تکنولوژی تولیدات دامی

گروه آزمون آنلاین و برگزاری کلاسهای جبرانی در رشته تکنولوژی تولیدات دامی مقدمه ای برای معرفی رشته تکنولوژی تولیدات دامی : یکی از مشکلات مهم دامداری ما که همواره موجب کاهش محصولات مربوط به دام و طیور می‎شود، این است که بیشتر مجریان برنامه‎ها در زمینه دامداری نوین، تحصیلات لازم …

تماس با خط 1
تماس با خط 2